Массаж грудного ребенка

Известно, что для того, чтобы прожить долгую и счастливую жизнь необходимо вести правильный образ жизни и заниматься спортом. Но чтобы сохранить еще и здоровье, следует уделять внимание своему телу с рождения. Естественно, речь идет о массаже для новорожденных и грудничков.

Благо, уже с первых дней жизни малыша врачи и медсестры рассказывают новоиспеченным родителям о пользе и методах выполнения массажа.  На курсах для будущих родителей также много говорят о массаже для грудничков, да и интернет радует изобилием информации на тему массажа. Поэтому молодым мамам и папам грех жаловаться на неумение или не знание правил и техники проведения массажа.

Смысл массажа для грудничков заключается в том, чтобы помочь растущему организму развить гибкость и эластичность мышц, подготовить позвоночник к довольно серьезным нагрузкам – сначала ползанью, затем вставанию,  и, наконец, ходьбе.

Перед выполнением массажа следует проследить, чтобы руки мамы или папы были тщательно вымыты и достаточно нагреты. Обратите внимание на ногти: они должны быть максимально сострижены и подпилены, чтобы избежать случайных травм малыша.

В основном вся техника массажа сводится к поглаживанию (31) и легкому растиранию (32).  Длительность такого массажа зависит от возраста ребенка. Если ребенку еще нет и месяца, то массаж следует делать в течение 2-3 минут. С каждым месяцем длительность должна увеличиваться на несколько минут. Помните, что все движения должны быть максимально нежными и безболезненными.

В первые месяцы жизни малыша, ребенок не принимает участия в процессе детского массажа (22), зато позже он с удовольствием станет вам в этом помогать, давать свои нехитрые советы и рекомендации.

Важно также помнить, что детский массаж способствует крепкому и здоровому сну, положительно влияет на нервную систему ребенка, стимулирует работу мозга и внутренних органов. Так что не удивительно, что те дети, которые получает ежедневную порцию массажа, спят спокойно и безмятежно, и развиваются гораздо быстрее своих сверстников.

Гуляева Ирина